È uno dei classici della colazione all’inglese adatto a tutte le occasioni: il porridge può essere anche proposto in versione light, perfetto anche per chi sia a dieta e non voglia eccedere con le calorie a colazione.
Il porridge in versione light è una prima colazione estremamente sana e molto gustosa che potrete preparare con pochi ingredienti a disposizione. Dovrete utilizzare i classici fiocchi d’avena ricchi di proteine, fibre solubili, di magnesio, calcio e ferro, ma anche arricchire la vostra ricetta per la prima colazione con frutta e con yogurt per un pieno di energie.
PORRIDGE INGLESE DI BILL GRANGER
PORRIDGE AL CIOCCOLATO DI JAMIE OLIVER
