Risultato della ricerca per: colazione
Bowl dolce yogurt e frutta per la colazione
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Plumcake all’arancia, il dolce soffice per la colazione
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Colazione, sbagliato saltarla anche in estate
Saltare la colazione, uno sbaglio anche in estateContinua a leggere
Esami di maturità, la colazione ideale per gli studenti
Tutto pronto per la prima prova degli esami di maturità e per non sbagliare gli studenti dovrebbero fare una buona colazione la mattina. Spazio quindi a un pasto ricco di energia, ma leggero che può includere i cereali integrali, […]Continua a leggere
Giornata mondiale della felicità, le dieci regole per la colazione perfetta
Oggi è la giornata mondiale della felicità, ma possiamo applicare tanti piccoli trucchi per essere felici ogni giorno a cominciare dalla colazione, il pasto più importante della giornata. Come rendere la colazione perfetta, buona e sana? Ecco le dritte del […]Continua a leggere
Colazione, come prendersi il tempo giusto
La colazione? È forse il pasto più importante della giornata a cui gli italiani tendono a dedicare mediamente circa 10 minuti. Per il 20% di loro poi il tempo scende a 5 minuti: veramente troppo pochi considerando che la colazione […]Continua a leggere
Breakfast Point, la app per gli amanti della prima colazione
Si chiama Breakfast Point, ed è una app fondata da Vittorio Di Cunzolo e Daniele Foglia, rivolta agli amanti della buona colazione. In sostanza la app consente di individuare l’offerta più consona ai propri gusti offrendo la possibilità di ricercare […]Continua a leggere
Ciambella integrale al caffè, il dolce per la colazione
Farina integrale e caffè sono gli ingredienti della ciambella integrale al caffè, ennesima variante di un dolce sano e veramente speciale per cominciare bene la giornata. Il sapore un po’ rustico della farina integrale viene arricchito dalla presenza del caffè, […]Continua a leggere
Porridge light, la colazione adatta per la dieta
È uno dei classici della colazione all’inglese adatto a tutte le occasioni: il porridge può essere anche proposto in versione light, perfetto anche per chi sia a dieta e non voglia eccedere con le calorie a colazione. Il porridge in […]Continua a leggere
Colazione dolce, distrugge il cervello in 4 giorni
Sarà anche il pasto più importante della giornata, ma è bene consumare la prima colazione nel migliore dei modi: la prima colazione deve essere sana, nutriente e fornire la giusta energia per affrontare la giornata, ma attenzione perché la classica […]Continua a leggere
Colazione sana, aumento degli zuccheri nel sangue?
Pessime notizie per chi ama fare la colazione che resta, proprio a detta degli esperti, uno degli appuntamenti più importanti della giornata. Anche una colazione “sana e leggera” in alcuni individui infatti potrete causare un inaspettato aumento di picchi nel sangue […]Continua a leggere
Colazione degli italiani, si sceglie il senza
Alimenti biologici, gluten free e integrali: la colazione degli italiani è sempre più all’insegna del “senza” Senza grassi, senza lattosio o senza glutine a conferma che la colazione è un momento particolarmente importante della giornata che deve garantire la giusta […]Continua a leggere
Biscotti, gli Anzac australiani per la colazione
Avete mai sentito parlare degli Anzac? Sono tradizionali biscotti che si preparano in Australia e che necessitano di due ingredienti principali, il cocco e il miele: sono biscotti bassi e molto dolci adatti soprattutto a chi è particolarmente goloso, ma […]Continua a leggere
Succo di frutta, no a colazione o merenda
Il succo di frutta a colazione o in alternativa nel tardo pomeriggio da proporre come merenda? Molto meglio di no e la ragione è semplice: il fruttosio, che è contenuto nei succhi di frutta e un po’ in tutta la […]Continua a leggere